行业欧洲2026-09-25来源：Personnel Today (UK)

九月成为职场倦怠高峰月：员工心理健康持续恶化

最新调研显示，频繁经历职业倦怠的员工比例已从2023年的23%升至28%，频繁压力感从33%升至37%；九月正悄然成为全年最难熬的工作月，假期结束后的"心情反弹消退"与返岗压力叠加，导致生产力和心理健康双重下滑。

研究指出，夏季假期结束后员工情绪提振效果在返岗数日内即消退（心理学称"享乐对比效应"），叠加九月工作节奏骤然加速，导致倦怠感集中爆发；英国ONS数据亦显示九月求职人数明显增加，职位广告环比上涨7%。对中国出海企业HR而言，在欧洲、东南亚等市场管理本地员工时，需关注这一季节性心理健康规律：九月前后若缺乏有效的员工关怀和再投入机制，可能引发离职率上升、生产力下降，进而增加招聘和管理成本。跨国团队中，派驻人员同样面临文化适应与假期后低落情绪的双重压力，值得重点关注。

💡 对出海企业：在欧洲及其他有长夏假文化的市场，出海HR应在九月前预先部署员工关怀计划，防范倦怠引发的离职潮和生产力损耗。
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